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健康になって頂く為に |
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| 〜今月のワンポイントアドバイス〜 |
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今月は、ストレスからくる精神疾患です。 |
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学校 職場 集団の中の環境に、溶けやすい人は何も悩む必要はないのですが、
順応しにくい人は、ストレスに耐えられず、鬱に陥ります。
鬱になりますと、対人を拒否し 脱力感 食欲不振 頭痛やめまい
不安や恐怖心などを訴えます。
これらの症状を見ますと、消極的な人が鬱になりやすいと思うのですが、
そうではありません。
これは、精神的ダメージの問題なのです。
いじめ 暴言 無視 他人から受ける、屈辱の度合いは、
物差しで測る訳にはいかないのです。
「自由の中に規律あり」と言う事を知り、慮るを心得ましょう。
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